Ulje je vrlo hranjiv i važan zdravstveni proizvod. Dostupan je u hladnjaku apsolutno svakoj domaćici. Mogućnosti kuhanja su beskrajne. Maslac se koristi za pripremu svih vrsta peciva, u grickalicama, raznim jelima i samo izbacivanje. Njegova uporaba u pravoj količini može zaštititi imunološki sustav od bolesti. Osim toga, ulje se koristi u kozmetičke svrhe. To je zbog svog bogatog sastava i težine korisnih svojstava.
Sastojci i način kuhanja ulja mogu značajno varirati. Uglavnom je podijeljen na krem i seljaka. Prema tome, za određenu svrhu može biti potrebno različito ulje. Što je bolje odabrati - kremasto ili seljačko i kako se oni razlikuju, analiziramo u nastavku.
Maslac
Povijest nafte već jestara oko 4.000 godina . Prvi put se spominje u pjesmama drevne Indije iu Starom zavjetu. Onda se maslac pojavio u Irskoj, Norveškoj. U srednjem vijeku proizvod je postao uobičajen u mnogim gradovima koji su tada bili civilizirani. Da bi se dopustila njegova uporaba, mogli su samo plemeniti ljudi.
Maslac
U Rusiji se ulje pojavilo u 9. stoljeću. Napravili su je od vrhnja i vrhnja. Njezin izvanredan okus usavršio se sa svakim stoljećem. Već u 19. stoljeću u zemlji je bilo oko 700 tvornica maslaca. Ruski proizvod dobio je slavu u drugim zemljama, gdje je tisuće kilograma nafte izvezeno na početak 20. stoljeća.
Maslac je visoko kalorijski proizvod,od prirodnog kravljeg mlijeka i sadrži veliku količinu vitamina i minerala.
Evo nekih od zdravih mikroelemenata:- Vitamini: PP, B5, B2, A, D.
- Minerali: kalij, natrij, cink, fosfor, magnezij, kalcij, željezo, mangan i drugi.
- Ugljikohidrati.
- Proteini.
- Masti.
- Organske kiseline.
Za izradu kilograma maslaca potrebno je više od 25 litara kravljeg mlijeka. Stoga je ovaj proizvod toliko bogat hranjivim tvarima. Ovisno o sadržaju masti u proizvodu, dnevna doza treba biti od 10 do 30 grama. U toj količini ulje će koristiti tijelu.Maslac se koristi ne samo u kuhanju, nego iu kozmetologiji, pa čak iu medicini. Koja je korist od toga?
- Ulje pomaže u uklanjanju kožnih bolesti kada se nanosi na zahvaćena područja. Komad ulja smanjuje bol u mjehuru.
- Pomaže u uklanjanju bolesti poput bronhitisa, gripe.
- Za djecu od 8 mjeseci, oslobodite se boli od zuba.
- Povećava imunitet.
- Vraća snagu nakon poroda, stresa i bolesti.
- Poboljšava stanje krvnih žila.
- Stvara prevenciju neplodnosti stvarajući potrebne hormone.
- Ulje doprinosi normalizaciji probave.
- Promiče mentalni razvoj kod djece od godine do godine.
- Ulje je vrlo korisno za dojilje tijekom trudnoće.
- Prirodni maslac poboljšava vid, stanje kose i kože.
- Redoviti unos ulja pomaže smanjiti simptome alergije.
To nisu sve mogućnosti nafte. Najvažnije je da sastav i konzistencija zadovoljavaju sve državne specifikacije, a sastojci su najviše kvalitete.
Ovisno o udjelu masti, ulje se dijeli na:
- Klasični maslac. Sadržaj masti u ovom proizvodu je 82,5%. To je najviše masnoća i najkorisnija ulja u isto vrijeme.
- Kiselo-vrhnje (ili amaterski) maslac. Sadržaj masti je 80%
- Seljačko ulje. Može biti slatko i slano. Sadržaj masti je 72,5%
- Namaz (ili ulje od čaja). Smatra se da više nije zdrava. Sadržaj masti je 50%
- Ghee. Ovaj proizvod ne sadrži vodu i dizajniran je posebno za prženje. Sadržaj masti je 98%, ali nema korisnih svojstava.
Seljački maslac
Seljački maslac je vrsta maslaca. Također je izrađena od prirodne kreme.
Njegova je popularnost posljedica jedinstvenog okusa i metoda pripreme. Vrlo je sličan domaćem maslacu koji je stoljećima proizvodio jednostavne seljake. Odatle dolazi ime. Fat - najmanje 72, 5%, a vlaga - 25%.
Seljačko ulje mora biti u prehrani svake obitelji. Njegove sličnosti s klasičnim maslacem vrlo su velike. Također ima veliki broj hranjivih tvari: minerale, vitamine, organske kiseline. Seljačko ulje dobro je za zdravlje, ako se koristi u pravim dozama.
KombiniraSeljački maslac i neki nedostaci:
- Budući da su napravljene od prirodne kreme, ulja ne smiju koristiti osobe koje su alergične na mliječne proizvode.
- Ako se u velikim količinama konzumira nafta, nastaju plakovi kolesterola u krvnim žilama.
Koja je razlika između maslaca i seljačkog ulja
Unatoč velikom broju sličnosti između maslaca i seljaka, one imaju nekoliko razlika.
- Seljačko ulje, za razliku od klasičnog maslaca, ne prolazi kroz proces pranja s vodom tijekom kuhanja. To daje maslacu neobičan izvorni okus.
- U ulje seljaka dodaje se poseban sastojak - inhibitor oksidacije. Olakšava maslac od okusa koji je prisutan u maslacu. Najvažnija razlika je masnoća. U klasičnom maslacu - 82, 5%. U seljačkom nafti - 71-72, 2%.
- U 100 g maslaca oko 717 kcal, a kod seljaka - 661 kcal. Razlika je beznačajna, ali klasični maslac je malo deblji, što znači da je hranjiviji i bogatiji.
Seljaci i maslac imaju mnogo toga zajedničkog. Oba proizvoda su bogata korisnim elementima i korisna su za tijelo. No, ipak, postoje neke razlike.