Moderna traka može biti mehanička ili električna. Koju opciju je poželjno zaustaviti? Koje su razlike između dva modela, točnije električne ili mehaničke?
Mehanička traka za trčanje
Temelj tijeka rada je kretanje oštricezbog čvrstoće stopala osobe , koja je zahvaćena na traci za trčanje. Međutim, kako bi se uspješno pomaknuli, to će zahtijevati maksimalan napor. Ako je glavni cilj temeljito razraditi mišiće nogu, mehanički put se može koristiti s nevjerojatnim uspjehom.
U većini slučajeva, mehaničke trake za trčanje su dostojan izbor za muškarce. Kod žena takvo povećanje opterećenja na nogama nije preporučljivo. U isto vrijeme, potrebno je zapamtiti da je vježba na mehaničkoj traci za vožnju nepoželjna ako osoba pati od ozbiljnih problema sa zglobovima i krvnim žilama. 
Raznolika mehanička oprema je model s magnetskim strukturama koje imaju lagani remen.
Većina mehaničkih tračnica može u potpunosti ponoviti vožnju na tlu. Osoba može pokušati samostalno regulirati brzinu, kao i ritam motoričke aktivnosti. Među ostalim prednostima, potrebno je uočiti demokratske troškove i nepostojanje troškova električne energije. 
Me utim, mehaničke tračnice imaju izražene nedostatke. Na primjer, slaba oprema senzora može dovesti do treniranjanedovoljan intenzitet. Najčešće, sportska oprema dobiva senzor za praćenje udaljenosti putovao, timer, kao i uređaj za punu kontrolu brzine.
Električna traka za trčanje
Električna model treadmills imaju brojne prednosti da je zbog provedbu inovativnih tehnologija.
Ovi modeli imaju veliki broj programa, kao rezultat od kojih je moguće raditi uspješno vježbanje rutinu. Istodobno je cijena električne energije već treadmill će biti mnogo veći u odnosu na mehanički model. 
Cijena električne treadmill definisano set funkcija. Pokušavajući napraviti pristojan izbor, trebate pažljivo razmotriti prikaz ploče s instrumentima, kao kada je pokrenut neće biti u mogućnosti posvetiti puno vremena za kontrolu vježbe oprema.
Mehanička i električna traka za trčanje: razlike
bez obzira koji model je izabran, pretpostavlja se standardni skup funkcija. Pretpostavimo Puls senzori mogu biti smješteni na različitim mjestima, ali češće su instalirani u rukohvati. Osim toga, treadmill ima senzore smještene na ploči s instrumentima i pričvršćeni na ušne resice.
Tkanina koristiti bilo ergometar ne bi trebalo biti previše uska i kratka, jer bi inače nemir pretpostavlja kada uključenje. Optimalna veličina webu je kako slijedi: širina - 40 cm, dužina - 130centimetara. Takva sportska oprema može zadovoljiti svestranost.
Koje su važne razlike između mehaničke i električne trake za trčanje?
- Način kretanja trake za trčanje . Na platnu će se izvoditi. Ako se prednost daje mehaničkom modelu, trebate sami premjestiti platno i to se može kretati samo brzinom koja je uključena. Dakle, mehanička traka za trčanje uključuje značajno opterećenje na nogama. Električni model uključuje potrebu da se odredi optimalna brzina mreže, nakon čega je potrebno preurediti noge. Električna traka za trčanje može imati blagi način za ljudske noge.
- Program obuke . U većini slučajeva možete odabrati odgovarajući program za zadatke. U utvrđenom razdoblju brzina kretanja platna može se povećati ili smanjiti, zbog čega se povećava učinkovitost bilo kojeg zanimanja. Takva funkcija nema na mehaničkim tračnicama. U svakom slučaju, možete pomno pratiti prevaljenu udaljenost, potrošene kalorije, puls.
- Troškovi . Mehaničke trake za trčanje su jeftinije jer su uvijek manje funkcionalne od električnih. Pri odabiru mehaničkih modela preporučljivo je dati prednost opremi s magnetskim kočenjem, što jamči glatko zaustavljanje.
- Dimenzije . Električni tragovi uvijek teže više odmehanički. Međutim, težina ne može biti važna, jer većina treadmills uzeti određeno mjesto u sobi za dugo vremena.
Električna ili mehanička traka za trčanje?
Mehanička traka za trčanje je prikladna u sljedećim situacijama:
- Nema problema s nogama.
- Potrebna je ušteda.
- Traka za trčanje neće služiti kao osnova za obuku, ali bi ih trebala diverzificirati.
- Sportska oprema mora biti kompaktna i lagana.
- Kućanstva se ne boje buke.
Električna traka za trčanje je prikladna u sljedećim slučajevima:
- Pretpostavlja se maksimalna raznolikost programa obuke, tako da ne samo da možete brinuti o sagorijevanju kalorija, nego i ojačati mišiće i spriječiti bolesti.
- Potrebno je smanjiti opterećenje na leđima, nogama.
- Traka za trčanje bit će važan trener pri planiranju aktivnosti.
- Apartman ima slobodan prostor.
- Potrebno je kontrolirati obuku.
- Nema problema povezanih s aktivnom potrošnjom električne energije.
- Postoji spremnost za značajna financijska ulaganja u mogući popravak sportske opreme.
Bilo koja traka za trčanje može biti učinkovita jer je najosnovniji mehanizam uspjeha ispravan i redovit trening.
